ทานน้ำมันแตงโมอย่างไรให้ได้ประโยชน์?
สารอาหารเข้มข้นเพื่อความต่อเนื่องของชีวิตจะถูกรวบรวมไว้ในเมล็ดพืชใด ๆ เมล็ดแตงโมก็ไม่มีข้อยกเว้น แกนกลางประกอบด้วยน้ำมันมากถึง 25% ซึ่งสามารถบีบออกได้ เมื่อใช้ร่วมกับน้ำมันส่วนประกอบทางยาทั้งหมดของผลิตภัณฑ์จะผ่านการกดเย็น ข้อมูลเกี่ยวกับวิธีการใช้น้ำมันแตงโมประโยชน์และผลเสียของการคั้นผลสามารถพบได้ในงานวิจัยด้านการทำอาหารการแพทย์และเครื่องสำอาง
สมบัติในขวด
พื้นฐานขององค์ประกอบทางเคมีของน้ำมันคือกรดไขมันและ 60% เป็นกรดไลโนเลอิก เป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้สำหรับการป้องกันโรคหลอดเลือดหัวใจตีบและเพื่อโภชนาการ ของระบบหัวใจและหลอดเลือด... กรดอินทรีย์อื่น ๆ ยังมีประโยชน์ช่วยล้างทางเดินเลือดของคอเลสเตอรอลที่เป็นอันตรายลดความดันโลหิต
องค์ประกอบวิตามินของน้ำมันมีผลดีต่อร่างกายไม่ว่าจะกินอย่างไร ในขณะเดียวกันผิวก็ฟื้นฟูบาดแผลก็หายรวมถึงแผลในกระเพาะอาหาร ความอิ่มตัวของน้ำมันที่มีวิตามิน B, A, PP และ C ทำให้น้ำมันรักษาได้ในระหว่างการทำสปาและในสลัด น้ำมันหนึ่งช้อนชาตอนท้องว่างในตอนเช้ารับประทานเป็นประจำสามารถช่วยบรรเทาอาการท้องผูกเรื้อรังได้ ในขณะเดียวกันร่างกายจะได้รับเปอร์เซ็นต์ที่ดีของมูลค่ารายวันซึ่งแสดงถึง:
- แร่ธาตุและธาตุ
- เส้นใยอาหาร
- กรดอะมิโน;
- น้ำมันหอมระเหย.
น้ำมันแตงโมใช้ร่วมกับผลิตภัณฑ์จากพืชสมุนไพรอื่น ๆ ของการสกัดเย็นในน้ำหอมเครื่องสำอางและยา การใช้ทางการแพทย์เกิดจากการมีอาร์จินีนขยายหลอดเลือดที่ใช้งานอยู่ในน้ำมัน ในบริเวณอวัยวะเพศของผู้ชายผลของมันจะคล้ายกับไวอากร้า เพื่อวัตถุประสงค์ทางการแพทย์น้ำมันถูกใช้เพื่อวัตถุประสงค์ต่อไปนี้:
- การป้องกันโรคไตและแร่ธาตุในระบบทางเดินปัสสาวะ
- ลดกระบวนการอักเสบของอวัยวะภายในและผิวหนัง
- การกำจัดของเหลวและสารพิษออกจากร่างกาย
- ปรับปรุงกระบวนการเผาผลาญ
- สำหรับการถอนหนอนพยาธิ
- ปรับปรุงกระบวนการเผาผลาญในตับ
น้ำมันมีผลดีต่ออวัยวะทั้งหมดซึ่งข้อห้ามเกี่ยวข้องกับการแพ้ของแต่ละบุคคลด้วยเหตุผลหลายประการ โรคหลักคือโรคที่เกี่ยวข้องกับการปฏิเสธซิทรูลีนซึ่งเป็นสิ่งแปลกปลอมต่อร่างกาย คุณไม่สามารถใช้น้ำมันในอาหารสำหรับผู้ที่มีน้ำหนักเกิน
การบริโภคผลิตภัณฑ์มากเกินไปทำให้เกิดอาการง่วงนอนและทำให้ความตื่นตัวลดลง เมื่อสัมผัสกับความร้อนน้ำมันจะขาดวิตามินและสารต้านอนุมูลอิสระซึ่งทำให้มีการใช้งานเพียงเล็กน้อย
น้ำมันมีประโยชน์ในองค์ประกอบของเครื่องสำอาง น้ำมันเป็นส่วนประกอบของผลิตภัณฑ์บำรุงผิวโทนิค การใช้น้ำมันในส่วนประกอบของมาสก์สำหรับผิวมันและผิวที่มีปัญหาจะให้ผลการทำความสะอาด การอักเสบสิวบนผิวหนังภายใต้อิทธิพลของน้ำมันแตงโมจะหยุดลง
ผลิตภัณฑ์มีผลต่อโครงสร้างเส้นผมโดยเฉพาะ เมื่อน้ำมันถูลงบนหนังศีรษะผมจะหยุดร่วงเอิกเกริกและเปล่งประกาย การมีวิตามินคอมเพล็กซ์มีประโยชน์ต่อร่างกายมนุษย์ทั้งหมด ในสปาครีมน้ำมันแตงโมเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการนวด
น้ำมันแตงโมดึงคราบไขมันอื่น ๆ ออกจากรูขุมขนของผิวมันและละลาย น้ำมันนี้ใช้ในเครื่องสำอางสำหรับเด็กเป็นผลิตภัณฑ์ให้ความชุ่มชื้นและต้านการอักเสบที่ดี
น้ำมันแตงโมได้มาอย่างไรและหาซื้อได้ที่ไหน?
รับน้ำมันแตงโมจากเมล็ด. พวกเขาจะแห้งแกลบบด มวลถูกกด การหมุนครั้งแรกมีค่าที่สุด อีกวิธีหนึ่งคือการสกัดด้วยตัวทำละลาย สำหรับวัตถุประสงค์ทางการแพทย์จะใช้น้ำมันสกัดเย็นเพียงครั้งแรกเท่านั้น อันเป็นผลมาจากการกรองผลิตภัณฑ์ขั้นสุดท้ายจะกลายเป็นของเหลวสีใสที่มีตะกอนเล็กน้อย สีอ่อนกลิ่นแตงโมพร้อมโน๊ตบ๊อง
พื้นที่ของการเพาะปลูกแตงโมในเชิงอุตสาหกรรมเพื่อให้ได้ผลิตภัณฑ์ที่เป็นที่ต้องการของตลาดในรูปของน้ำมันแป้งน้ำผลไม้และอาหารกระป๋องได้รับการพัฒนาในด้านการเพาะปลูก ในรัสเซียนี่คือส่วนของยุโรปตอนใต้และ Primorsky Krai ในโลกแตงโมปลูกในประเทศแถบเมดิเตอร์เรเนียนในญี่ปุ่นจีนอินเดียและอเมริกา ดังนั้นจึงไม่ใช่เรื่องยากที่จะซื้อน้ำมันแตงโม มักจะนำเสนอในหน้าต่างร้านค้าใน "ร้านค้าเพื่อสุขภาพ" ร่วมกับน้ำมันบำบัดอื่น ๆ
หากมีการเสนอให้ซื้อน้ำมันแตงโมปรุงแต่งนี่เป็นของปลอมที่เห็นได้ชัด ผลิตภัณฑ์นี้ไม่ได้ใช้สำหรับการสกัดน้ำมันหอมระเหยจากสมุนไพร
คุณสามารถซื้อเนยได้ตามร้านขายยาและร้านขายของชำตามร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพ ในรัสเซียมักพบผลิตภัณฑ์จากยูเครนมากกว่าประเทศอื่น ๆ ในรัสเซียผู้ผลิต 19 รายจำหน่ายน้ำมันเมล็ดแตงโมในแพ็คเกจใดก็ได้และในราคาต่างๆ เมื่อซื้อผลิตภัณฑ์เพื่อการรักษาคุณควรมองหาน้ำมันที่กดเย็นก่อน เป็นความคิดที่ดีที่จะตรวจสอบให้แน่ใจว่าเป็นน้ำมันจริงโดยอ่านใบรับรองคุณภาพ