ประโยชน์ของการใช้งานและคำแนะนำทีละขั้นตอนสำหรับการทำเปลญวนสำหรับขา
สิ่งประดิษฐ์ที่ไม่เหมือนใครสำหรับคนทำงานในโลกไซเบอร์คือเปลญวนเท้าธรรมดา นี่เป็นของขวัญที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้ดูแลระบบนักเรียนฟรีแลนซ์ครูพนักงานออฟฟิศและเกมเมอร์ การทำงานประจำมีผลข้างเคียงมากมายที่อาจนำไปสู่การเจ็บป่วยที่รุนแรง เนื่องจากผู้คนที่พลุกพล่านมักไม่มีเวลาไปเยี่ยมชมโรงยิมอุปกรณ์นี้จึงเป็นสวรรค์ที่แท้จริงสำหรับพวกเขา
บทความที่เกี่ยวข้อง: วิธีทำเปลญวนด้วยมือของคุณเอง?
สิทธิประโยชน์
- ทำหน้าที่เป็นตัวแทนป้องกันโรคเส้นเลือดขอด
- บรรเทาอาการปวดข้อ
- ขจัดอาการบวม
- บรรเทาความหนักและความเหนื่อยล้า
นอกจากนี้อุปกรณ์ดังกล่าวยังติดตั้งได้ง่ายมาก สำหรับตารางประเภทเปิดต้นแบบจะใช้เวลาเพียงครึ่งนาที แต่ด้วยเฟอร์นิเจอร์ปิดคุณจะต้องคนจรจัดเล็กน้อย แต่เพียง 5 นาที
เปลญวนแบบพกพานี้พับได้ง่ายและบรรจุในขนาดกะทัดรัด ดังนั้นคุณสามารถนำติดตัวไปทำงานได้อย่างปลอดภัยโดยใส่ไว้ในกระเป๋าถืออย่างสวยงาม 
การใช้สิ่งประดิษฐ์เหล่านี้บุคคลเปิดโอกาสให้พักผ่อนไม่เพียง แต่ขาของเขาเท่านั้น แต่ยังรวมถึงสมองของเขาด้วย การพักผ่อนแบบนี้ช่วยฟื้นฟูความแข็งแรงและยังส่งเสริมการทำงานของจิตใจที่มีประสิทธิผล
เปลญวนโฮมเมด
คุณสามารถทำสิ่งนั้นได้ด้วยตัวเอง แต่คุณต้องมองหาอะไหล่ ขั้นตอนแรกคือการเตรียมวัสดุ ต้องแข็งแรงเพื่อทนต่อภาระสูงสุด ในเรื่องนี้จำเป็นต้องหา:
- ผ้าหนาแน่นตาข่ายหรือผ้าอื่น ๆ
- แผ่นไม้รูปทรงสี่เหลี่ยมสองแผ่น
- เชือก;
- รัด
ทำให้อุปกรณ์เสริมนี้ง่ายขึ้นมากสำหรับโต๊ะเปิด ท้ายที่สุดมีการสนับสนุนอย่างน้อยสองอย่างในการติดตั้งโครงสร้าง ดังนั้นตะขอธรรมดาจึงเหมาะเป็นตัวยึด
หากโต๊ะสูง 70 ซม. ด้านหนึ่งของเปลญวนจะมีสายไฟประมาณ 80-120 ซม. แน่นอนขนาดเหล่านี้เป็นค่าประมาณเนื่องจากขึ้นอยู่กับลักษณะส่วนบุคคลของบุคคล
ตอนนี้สิ่งสำคัญคือต้องตัดสินใจเกี่ยวกับพารามิเตอร์ ถ้าความกว้างของโต๊ะอยู่ระหว่าง 130-150 ซม. แสดงว่ามีความยาว เปลญวน ใต้เท้าควรมีขนาดตั้งแต่ 60 ซม. ต้องเลือกความกว้างของอุปกรณ์เสริมตามขนาดเท้าของคุณโดยประมาณ 25-30 ซม. ความยาวของเชือกจะถูกเลือกขึ้นอยู่กับความสูงของโต๊ะ ในกรณีนี้ควรตัดเป็นสองส่วนเท่า ๆ กัน เมื่อตัดสินใจเลือกวัสดุแล้วคุณสามารถเริ่มกระบวนการสร้างสรรค์:
- เตรียมผ้าผืนยาว 70-80 ซม. และกว้าง 26-31 ซม. ซึ่งมีตะเข็บเพิ่มขึ้นแล้ว พับยาวกว่า 1 ซม. แล้วเย็บ ที่ด้านข้าง 2.5-6 ซม. จะงอขึ้นอยู่กับส่วนของแท่งและกำลังปรับเส้นหลายเส้น
- ทำรูสำหรับร้อยสายที่ขอบของแผ่นไม้ (ข้างละ 65 ซม.) จากนั้นทรายบล็อกให้ดี
- มีความจำเป็นต้องดันแถบเข้าไปใน "อุโมงค์" ของผ้าที่เกิดขึ้น
- ในมือข้างหนึ่งผูกสายไฟเป็นปมจากนั้นใส่แถบเลื่อนพิเศษ - จานที่มีสองรู
- สอดสายเคเบิลผ่านรูที่สองเพื่อให้กลายเป็นสองเท่า สิ่งสำคัญคือต้องยึดปลายนี้เข้ากับเชือกโดยสอดเข้าไปในรูว่างของแถบเลื่อน กลไกดังกล่าวจะทำหน้าที่เป็นตัวล็อคความสูง
- ควรติดตะขอเข้ากับผนังด้านข้างของโต๊ะปิด (ในส่วนบน) โดยใช้สกรูตัวเองสองตัว
- เปลญวนขาใต้โต๊ะแบบเปิดสามารถยึดได้ด้วยตะขอ - คลิปพิเศษ พวกเขาทำในรูปของตัวอักษร "P" ซึ่งขอบด้านล่างยาวขึ้นเล็กน้อยและมีตะขออยู่ที่ส่วนท้าย
แผ่นยางสามารถติดกับลวดเย็บกระดาษเพื่อป้องกันการลื่นไถลบนเคาน์เตอร์ ควรสร้างขึ้นเพียง 30-40% ของพื้นที่ที่สัมผัสกับพื้นโต๊ะ
สำหรับผู้ที่ไม่ชอบทำงานฝีมือเช่นนี้ผู้ผลิตขอเสนอเปลญวนสำหรับขาสำเร็จรูป ผลิตจากไม้เนื้ออ่อนทนทานรับน้ำหนักได้ถึง 800 กก. นอกจากนี้ตัวยึดที่ทำจากเหล็กคุณภาพสูง เนื้อผ้ายืดหยุ่นและไม่เปื้อนง่ายแม้จะทำความสะอาดได้ง่าย อุปกรณ์เสริมที่หลากหลายเหล่านี้สร้างความประหลาดใจให้กับลูกค้าด้วยความหลากหลาย