สรรพคุณทางยาของโรสแมรี่และข้อห้ามในการใช้สมุนไพร
คุณสมบัติทางยาของโรสแมรี่และข้อห้ามเป็นที่รู้จักกันมานานแล้ว พืชที่มีลักษณะเฉพาะนี้สามารถต่อสู้กับโรคต่างๆได้ วัฒนธรรมเติบโตในรูปแบบของพุ่มไม้ที่มีใบรูปเข็ม ความสูงของลำต้นอาจสูงถึงสองเมตร โรสแมรี่มีกลิ่นหอมสน เป็นพืชที่มีความร้อนสูงมาก ไม่ทนต่อความหนาวเย็นได้ดีดังนั้นในสภาพอากาศของเราจึงปลูกเฉพาะในฐานะดอกไม้บ้านที่เติบโตในกระถาง
อ่านบทความ: ประโยชน์ของสายน้ำผึ้งและข้อห้าม เมื่อรับประทาน
คุณสมบัติทางยาของโรสแมรี่และข้อห้าม
เมล็ดโรสแมรี่มีประโยชน์ต่อสุขภาพเช่นเดียวกับใบ
ใบและลำต้นโรสแมรี่มีสารที่เป็นประโยชน์เช่น:
- แคลเซียม;
- โพแทสเซียม;
- ฟอสฟอรัส;
- แมงกานีส;
- ซีลีเนียม;
- สังกะสี;
- วิตามินบี
- โปรวิตามินเอ;
- น้ำมันหอมระเหย
- โปรตีน;
- ไขมัน;
- คาร์โบไฮเดรต.
คนที่เป็นโรคนอนไม่หลับปวดหัวบ่อยเวียนศีรษะไม่สามารถทำได้หากไม่มีพืชชนิดนี้
โรสแมรี่ถูกนำมาใช้ในทางการแพทย์เพื่อรักษาโรคต่างๆ มักใช้ในด้านความงามสำหรับการผลิตผลิตภัณฑ์ที่มีผลดีต่อผิวหนังผมและยังช่วยในการต่อสู้กับเซลลูไลท์
นอกจากนี้ยาจากพืชชนิดนี้ยังมีคุณสมบัติในการผ่อนคลายและผ่อนคลาย พวกเขาต่อสู้กับภาวะซึมเศร้าและภาวะประสาทได้อย่างสมบูรณ์เสริมสร้างความจำเพิ่มความสามารถในการทำงานและการทำงานของสมอง
สมุนไพรช่วยรักษาโรคของระบบทางเดินปัสสาวะมีฤทธิ์ต้านการอักเสบต้านเชื้อแบคทีเรียและแม้แต่ขับเสมหะ นอกจากนี้ควรสังเกตด้วยว่าโรสแมรี่เหมาะสำหรับการเพิ่มความดันโลหิต
ในด้านการทำอาหารสมุนไพรถูกใช้เป็นเครื่องเทศทำให้อาหารมีรสชาติและกลิ่นหอมที่เป็นเอกลักษณ์เฉพาะตัว เครื่องเทศนี้เหมาะสำหรับการหมักเนื้อสัตว์ นอกจากนี้ยังใช้เป็นรสชาติของความสดในหลักสูตรแรกและครั้งที่สองและยังเหมาะสำหรับการทำขนม
ยาต้มที่มีส่วนผสมของโรสแมรี่ช่วยต่อสู้กับตับอ่อนอักเสบได้ดี
และเมื่อเตรียมชาที่มีโรสแมรี่และลิ้มรสสักครั้งคุณจะไม่ดื่มเครื่องดื่มอีกต่อไปหากไม่มีพืชสมุนไพรที่ยอดเยี่ยมนี้ ท้ายที่สุดมันไม่เพียง แต่อร่อยและมีกลิ่นหอมเท่านั้น แต่ยังมีประโยชน์อีกด้วย
พืชมักใช้ในการทำซอส
ควรใช้ความระมัดระวังในการผสมโรสแมรี่กับใบกระวานและไม่พึงปรารถนาที่จะใช้ในการปรุงอาหารประเภทปลา
แม้จะมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดโรสแมรี่ก็มีข้อห้ามเช่นกัน ไม่แนะนำสำหรับมารดาและเด็กอายุต่ำกว่าสามปีที่ให้นมบุตร นอกจากนี้ควรใช้ความระมัดระวังเป็นอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีอาการแพ้
ทิงเจอร์โรสแมรี่และการใช้ประโยชน์
การแช่โรสแมรี่เป็นวิธีการรักษาที่ได้รับความนิยมสำหรับโรคต่างๆสามารถเตรียมได้ทั้งในแอลกอฮอล์และในน้ำในขณะที่คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดของพืชสมุนไพรจะถูกเก็บรักษาไว้อย่างครบถ้วนและสมบูรณ์
ในการเตรียมทิงเจอร์โรสแมรี่ที่มีแอลกอฮอล์คุณจะต้อง:
- ใบหญ้าสด - 50 กรัม
- แอลกอฮอล์ - 250 กรัม
นำภาชนะที่เหมาะสมใส่ใบไม้ลงไปแล้วเทแอลกอฮอล์ด้านบน ต้องปิดฝาภาชนะให้แน่นและทิ้งไว้ในที่เย็นและมืดประมาณสิบวัน จากนั้นควรบีบส่วนของโรสแมรี่ออกและทิ้งไปและควรกรองเครื่องดื่มที่เตรียมไว้
การอาบน้ำโรสแมรี่ช่วยคลายความเมื่อยล้าได้ดี
มีอีกวิธีหนึ่งที่ใช้น้ำมันพืชซึ่งสามารถซื้อได้ในร้านค้าและเตรียมด้วยตัวเอง ในการทำเช่นนี้ก็เพียงพอที่จะกลั่นใบพืชด้วยไอน้ำ ในการเตรียมทิงเจอร์เทน้ำมันสามกรัมกับแอลกอฮอล์หนึ่งลิตร การดำเนินการเพิ่มเติมจะเหมือนกับวิธีการก่อนหน้านี้
ในการเตรียมทิงเจอร์ในน้ำให้ใช้สูตรต่อไปนี้:
- เตรียมใบโรสแมรี่สองช้อนชาสับไว้ก่อน
- วางสมุนไพรที่สับไว้ในภาชนะที่เหมาะสมและเติมน้ำเดือดหนึ่งแก้ว
- ปิดส่วนผสมทิ้งไว้สามสิบนาที
- กรองของเหลวผ่านตะแกรงละเอียด
ใช้ทิงเจอร์โรสแมรี่ในปริมาณที่พอเหมาะสามครั้งต่อวัน ยาที่ได้ผลดีสำหรับโรคหัวใจและหลอดเลือด นอกจากนี้เครื่องมือยังมีผลในการสงบเงียบ
หากคุณเพิ่มทิงเจอร์โรสแมรี่ด้วย ลาเวนเดอร์จากนั้นคุณจะสังเกตเห็นการปรับปรุงการมองเห็นความจำและการทำงานของสมองทันที นอกจากนี้ส่วนผสมนี้ยังช่วยในการฟื้นตัวจากโรคกล้ามเนื้อหัวใจตายได้อีกด้วย
สำหรับการรับประทานผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของโรสแมรี่ในระหว่างตั้งครรภ์คุณควรระมัดระวังให้มากที่สุด ประโยชน์ของมันคือช่วยให้ผ่อนคลายอารมณ์ดีขึ้นกำจัดอาการบวมที่ขาและคลื่นไส้และบรรเทาความเมื่อยล้า อย่างไรก็ตามไม่แนะนำให้ใช้ยาและยาต้มหากคุณมีปัญหาในกระเพาะอาหารมีแนวโน้มที่จะเกิดอาการแพ้
ยาต้มโรสแมรี่
น้ำซุปโรสแมรี่ยังใช้กันอย่างแพร่หลายซึ่งง่ายต่อการเตรียม สิ่งสำคัญคือต้องรวบรวมใบไม้อย่างถูกต้องพวกมันควรจะปราศจากความเสียหายจุดด่างและโดยเฉพาะอย่างยิ่งเน่า คุณยังสามารถใช้หน่อโรสแมรี่ที่อายุน้อยที่สุดที่มีอายุไม่เกินหนึ่งปี ควรเก็บรวบรวมก่อนที่ไม้พุ่มจะออกดอก จากนั้นควรทำให้ใบแห้งโดยเฉพาะอย่างยิ่งในที่โล่ง แต่ไม่ควรสัมผัสกับแสงแดดโดยตรง
เพื่อรักษาคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดของโรสแมรี่จะต้องทำให้แห้งที่อุณหภูมิอากาศประมาณ 350 จาก.
ในการเตรียมน้ำซุปให้บดใบที่เตรียมไว้ด้วยเครื่องบดเนื้อหรือ เครื่องปั่นสองช้อนชาก็เพียงพอแล้ว ใส่ใบลงในกระทะเทน้ำเดือดหนึ่งแก้วแล้วเคี่ยวต่อไปอีกสามสิบนาทีด้วยไฟอ่อน กรองน้ำซุปที่ได้โดยใช้ตะแกรงละเอียด
เครื่องดื่มมีรสอร่อยและมีกลิ่นหอมมากและที่สำคัญที่สุดคือดีต่อสุขภาพ ควรใช้ยาสำหรับความกังวลเช่นปวดท้องโรคประสาทโรคของระบบหัวใจและหลอดเลือด สำหรับผู้ชายยาต้มโรสแมรี่จะช่วยแก้ปัญหาเรื่องความแรง
ขอแนะนำให้ดื่มยาดังกล่าววันละสามครั้งก่อนมื้ออาหารสามสิบนาที ในครั้งเดียวก็เพียงพอที่จะใช้น้ำซุปหนึ่งช้อนชา
ชาโรสแมรี่
โรสแมรี่สามารถใช้ทำชาที่อร่อยและดีต่อสุขภาพ สับใบไม้ที่เก็บไว้แล้วและแห้งอย่างเหมาะสม ละลายใบโรสแมรี่หนึ่งช้อนชาในน้ำเดือด 250 มิลลิลิตรปิดฝาให้สนิทแล้วทิ้งไว้ 20 นาที ดังกล่าว ชาสมุนไพร แนะนำให้ใช้ในตอนเช้าและตอนกลางวัน
หรือคุณสามารถดื่มเครื่องดื่มคลาสสิกที่คุณโปรดปรานด้วยกลิ่นโรสแมรี่อันเป็นเอกลักษณ์ในการทำเช่นนี้ให้ใส่ใบสมุนไพรแห้งลงในใบชาปกติแล้วเทน้ำเดือดให้ทั่วทุกอย่าง เครื่องดื่มนี้เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันได้ดีและช่วยเรื่องหวัดต่างๆ
คุณสมบัติของกรดโรสมารินิกและยาเม็ด
สารสกัดจากโรสแมรี่มีชื่อเสียงในด้านคุณสมบัติต้านการอักเสบและต้านอนุมูลอิสระ เป็นวิธีการรักษาหวัดที่มีประสิทธิภาพมากโดยเฉพาะโรคจมูกอักเสบและไซนัสอักเสบ
กรดโรสมารินิกมีคุณสมบัติดังนี้
- เป็นหนึ่งในสารต้านอนุมูลอิสระที่ดีที่สุด
- ยากล่อมประสาทที่ดีช่วยให้ระบบประสาทสงบและผ่อนคลาย
- มีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียที่ดีเยี่ยมใช้ในการรักษาบาดแผลตื้นและการบาดเจ็บที่ผิวหนัง
- ช่วยต่อต้านกระบวนการอักเสบในร่างกาย
- มีฤทธิ์ต้านไวรัส
กรดโรสแมรี่พบว่ามีการประยุกต์ใช้อย่างกว้างขวางในด้านการแพทย์สำหรับการผลิตยาต่างๆในอุตสาหกรรมอาหารและในอุตสาหกรรมเครื่องสำอาง
คุณยังสามารถซื้อเม็ดโรสแมรี่สำเร็จรูปได้ที่ร้านขายยา ส่วนใหญ่จะใช้เพื่อปรับการหลั่งของน้ำดีให้เป็นปกติรวมทั้งทำให้ถุงน้ำดีมีเสถียรภาพ ก่อนใช้ยาเราแนะนำให้คุณปรึกษาแพทย์อย่างแน่นอนเนื่องจากการใช้ยาด้วยตนเองอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณได้
หากดำเนินการอย่างถูกต้องการปรับปรุงครั้งแรกสามารถรู้สึกได้หลังจากผ่านไปสามสัปดาห์ ในช่วงเวลานี้ผู้ใหญ่ควรรับประทานสองเม็ดสามครั้งต่อวัน ระยะเวลาการรักษาเต็มรูปแบบคือสามถึงสี่เดือน
เนื่องจากยาทำจากพืชธรรมชาติจึงมักไม่มีผลข้างเคียง ยานี้ไม่เสพติดและแพ้
ยาต้มโรสแมรี่สำหรับผิวหน้า
ดังที่ได้กล่าวไปแล้วว่าสารสกัดจากโรสแมรี่ถูกนำมาใช้ในวงการความงาม บนพื้นฐานของพืชชนิดนี้ผลิตภัณฑ์จำนวนมากถูกสร้างขึ้นเพื่อดูแลผิวหน้าผมและเพื่อต่อสู้กับน้ำหนักส่วนเกิน
หน้าที่หลักของสูตรนี้คือการป้องกันการเกิดริ้วรอยและหยุดความชราของผิว นี่เป็นวิธีการรักษาที่ค่อนข้างปลอดภัยเหมาะสำหรับผู้หญิงทุกวัย การดูแลผิวทุกวันจะให้ผลลัพธ์ที่น่าเหลือเชื่อ โรสแมรี่ปรับสีผิวให้สดชื่นคลายความเมื่อยล้า นอกจากนี้ยังช่วยบรรเทาผิวหลังจากสัมผัสกับแสงแดดหรือน้ำค้างแข็งเป็นเวลานานช่วยในการผลัดเซลล์ผิวและความเสียหายเล็กน้อยอื่น ๆ
การแช่โรสแมรี่สามารถใช้เป็นยาสระผมได้
โดยไม่ยากมากคุณสามารถเตรียมยาต้มโรสแมรี่ที่บ้านได้ ใช้เวลาไม่มากและจะช่วยลดต้นทุนทางการเงินของคุณได้อย่างมาก แม้พืชสมุนไพรจะปลอดภัย แต่เราแนะนำให้คุณปรึกษาแพทย์ผิวหนังก่อนใช้โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีปัญหาผิวที่รุนแรง
ในการเตรียมส่วนผสมสำหรับการรักษาแผลเป็นหรือรอยแผลเป็นต่างๆคุณต้อง:
- ใช้น้ำมันหอมระเหย (มะกอกอัลมอนด์พีช) ยี่สิบมิลลิลิตรก็เพียงพอแล้ว
- ผสมกับน้ำมันหอมระเหยโรสแมรี่สามหยด ผสมทุกอย่างอย่างระมัดระวัง
- นำไปใช้กับสำลีก้อนและทาบริเวณที่ต้องการบนใบหน้าประมาณสิบห้านาที
หลังจากใช้ลูกประคบแล้วคุณต้องล้างหน้าด้วยน้ำเย็น ใช้ยาต้มโรสแมรี่กับผิวหนังสองครั้งในระหว่างวัน ระยะเวลาการรักษาคือเดือน
ในการเตรียมโทนเนอร์เพื่อทำความสะอาดผิวหน้าคุณต้องเทใบโรสแมรี่แห้ง 30 กรัมกับน้ำเดือด 250 มิลลิลิตร ควรใส่น้ำซุปประมาณ 30 นาที จากนั้นกรองของเหลวผ่านตะแกรงละเอียด จำเป็นต้องใช้โทนิคในตอนเช้าก่อนแต่งหน้าและในตอนเย็นเพื่อลบออก
โรสแมรี่สมุนไพรสำหรับผม
ไม่ต้องสงสัยโรสแมรี่มีผลในเชิงบวกเท่านั้น การใช้มาสก์พิเศษและยาต้มสมุนไพรไม่เพียง แต่ช่วยปรับปรุงผิวของคุณเท่านั้น แต่ยังช่วยรักษาผมเสียจากภายในด้วย
การใช้น้ำซุปเป็นประจำผมจะแข็งแรงขึ้นในเวลาอันสั้น ในเวลาเพียงหนึ่งเดือนพวกเขาจะได้รับความเปล่งปลั่งสุขภาพดีและเติบโตเร็วขึ้น
ในรูปแบบบริสุทธิ์จะไม่ใช้โรสแมรี่เนื่องจากอาจทำให้เกิดแผลไหม้ที่เยื่อเมือกได้
ในการเตรียมยาต้มโรสแมรี่สำหรับผมคุณต้อง:
- ต้มน้ำ 0.5 ลิตรในกระทะ
- ใส่โรสแมรี่แห้งสองช้อนโต๊ะลงในภาชนะ เมื่อใช้กิ่งสดสิบก็เพียงพอแล้ว
- ผัดส่วนผสมและนำกระทะออกจากความร้อน
- ทิ้งน้ำซุปไว้ใต้ฝาปิดเป็นเวลาครึ่งชั่วโมงเพื่อใส่
- เติมน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์สองช้อนโต๊ะ จากนั้นผสมทุกอย่างและความเครียด
หากต้องการคุณสามารถเพิ่ม Sage ลงในผลิตภัณฑ์นี้ซึ่งจะช่วยขจัดผมมันส่วนเกิน น้ำซุปที่เตรียมด้วยวิธีนี้จะถูกเพิ่มลงในมาสก์ ในการทำคุณต้องผสมทิงเจอร์จำนวนเล็กน้อยกับน้ำมันละหุ่งและหญ้าเจ้าชู้สามสิบห้ากรัม ผัดส่วนผสมและนำไปใช้กับหนังศีรษะ จากนั้นห่อให้ทั่วด้วยผ้าขนหนูและเก็บไว้ 30 นาที หลังจากนั้นคุณควรสระผมตามปกติ มาส์กนี้ช่วยส่งเสริมการเจริญเติบโตและความแข็งแรงของเส้นผม
วิดีโอเกี่ยวกับคุณสมบัติของน้ำมันโรสแมรี่
ดังที่คุณเห็นจากบทความโรสแมรี่เป็นวิธีการรักษาเฉพาะสำหรับโรคต่างๆ หากคุณใช้เงินทุนอย่างถูกต้องและทันท่วงทีคุณสามารถบรรลุผลลัพธ์ที่ต้องการได้ในเวลาอันสั้น